Open Huis 11 november

Je kunt deze avond tegen aanbiedingstarief een proefduik maken met een instructeur.
Ook vertellen we je meer over onze vereniging en de duiksport. Zo weet je zeker of duiken ook echt iets voor jou is!

PROGRAMMA DONDERDAG 11 NOVEMBER
20.00 ontvangst in het clubhuis
20.30 opbouwen aan de waterkant
21.00 – 22.00 proefles introductieduiken (14 jaar e.o.)
va. 22.00 drankje in het clubhuis
00.00 einde avond

Meenemen: zwemkleding, handdoek, badslippers
Als je hebt ook: vinnen, masker, shorty/wetsuit (maar dat hebben wij ook voor je).

Kosten proefles:
€ 10,00 ipv € 15,00 op 11 november!

Daarvoor krijg je: uitleg over en het krijgen van de proefles van gebrevetteerde instructeurs, koffie/thee, gebruik zwembad en (duik)materiaal en een drankje na.

Note:
De 1* duikopleiding start in januari 2022 en is inmiddels volgeboekt. Het is dus niet mogelijk om op korte termijn bij ons te starten met een duikopleiding.

Toeschouwers en familie: altijd welkom!

Aanmelden:
Wil jij O.V.H. en de duiksport beter leren kennen? Meld je dan aan via [email protected] met naam, leeftijd, e-mailadres en telefoonnummer en of je gasten meeneemt. Je aanmelding is pas definitief als deze terugbevestigd is, ivm het beperkte aantal plaatsen. Vol=vol!

>> QR code verplicht bij binnenkomst! 

OVH Duikprogramma november

Beste duikleden van O.V.H.,

We hebben voor dit najaar een planning gemaakt van allerlei (nieuwe) duikactiviteiten. We hopen zowel in het zwembad als langs de waterkant weer veel duikende en niet-duikende leden van OVH tegen te komen. Bekijk het hele programma in het clubblad van september!

Donderdag 4 november

  • Clubduik Haarlemmersmeerse Bos
  • 19.00u aanwezig
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Zondag 7 november

Donderdag 18 november

  • Clubduik Twiske Paviljoen
  • 19.00u aanwezig
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Donderdag 25 november

  • Zwembadworkshop Herhalen skills 1* en 2* duikopleiding
  • 20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
  • 20.45u briefing en 21.00u te water
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Al lang geleden dat je een duikopleiding hebt gevolgd? Of misschien juist nog niet zo lang geleden maar zitten die skills er nog niet helemaal in? Vanavond gaan we aan de slag met het herhalen van allerlei basis skills welke je normaal gesproken oefent in de 1* en/of 2* opleiding.

Richtlijnen Veilig Duiken

Alle door O.V.H. gepubliceerde duiken zijn met oppervlaktecoördinatie (door een tenminste 3* duiker of hoger gebrevetteerd), duiklijsten en aanwezigheid van EHBO, AED en Zuurstofkoffer. Vooraf is er een briefing en maken we een indeling, daarna gaan we te water. Geen buddy? Geen probleem, dat regelen we ter plaatse met elkaar.

Vullen

Je kan je duikfles elke woensdagavond tussen 19.30 en 20.00 uur vullen bij ons vulstation. Neem je deel aan een workshop in het zwembad, dan kun je na afloop je fles laten vullen door een instructeur. Zorg dus dat je fles vol is bij aankomst!

Vragen? [email protected] en we brengen je in contact met de betreffende begeleider/instructeur!  

OVH Duikprogramma oktober

Beste duikleden van O.V.H.,

We hebben voor dit najaar een planning gemaakt van allerlei (nieuwe) duikactiviteiten. We hopen zowel in het zwembad als langs de waterkant weer veel duikende en niet-duikende leden van OVH tegen te komen. Bekijk het hele programma in het clubblad van september!

Soorten duiken
Met Discovery Dives is het idee dat we elke 1e zondag van de maand naar een “nieuwe” duikplek in Nederland gaan of een duikplek waar we vanwege de afstand niet zomaar wekelijks een duikje doen. 

Naast de Discovery duiken vinden we het ook leuk om wekelijks op de donderdagavond een duikactiviteit aan te kunnen bieden. De ene week is dat een clubduik in het buitenwater in de regio, de andere week is dat een duikworkshop in het zwembad onder leiding van één of meerdere OVH-instructeurs. Zodra het water wat kouder wordt en menig duiker van OVH bijna in winterslaap gaat zullen we de clubduik op donderdagavond tijdelijk stoppen, maar gaan we door met elke week een duikworkshop in het zwembad. Blok die donderdagavond dus maar vast af in je agenda want dat wordt je wekelijkse duikavond bij OVH. En vanaf 3 oktober sluiten we deze clubduiken en workshops weer af met een drankje aan de bar!

Zondag 3 oktober

Donderdag 7 oktober

  • Clubduik Toolenburg
  • 19.00u aanwezig
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Donderdag 14 oktober

  • Zwembadworkshop Vinslagen 2: Backward kick en helicopter turn
  • 20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
  • 20.45u briefing en 21.00u te water
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

We kennen het vast allemaal wel, je wil graag bij die ene vis blijven hangen, misschien wel om een foto te maken maar je gaat toch langzaam naar voren en/of kan niet goed stil op je plek blijven hangen. Deze workshop gaan we oefenen met de backward kick, oftewel achteruit vinnen en de helicopterturn waarbij je een draai op je plek maakt. Zeker weten dat je straks veel beter op je plek kan blijven om die fantastische foto te maken zonder je aan een steen te hoeven vasthouden.

Donderdag 21 oktober

  • Clubduik Vinkeveen Zandeiland 4
  • 19.00u aanwezig
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Zaterdag 23 oktober en Zondag 24 oktober
GEANNULEERD

  • Workshop Vinkeveen Zandeiland 4
  • Duiken met een scooter
  • Tijd en dag: dagdeel waar de meeste aanmeldingen zijn
  • Kosten: € 50,00 p.p.

Op zaterdag 23 oktober en/of zondag 24 oktober kunnen jullie een kennismakingsduik / introductieduik doen met een DPV bij zandeiland 4 in Vinkeveen. DPV staat voor diver propulsion vehice of in gewoon Nederlands een onderwaterscooter. Jullie duiken 1 op 1 onder begeleiding van een instructeur op de nieuwste GAVIN NT40 scooter. Tijdens deze duik kunnen jullie gaan ervaren hoe leuk en hoe snel het gaat om te duiken met een onderwaterscooter. Probeer bochtjes of loopings uit of misschien geeft jij er juist wel de voorkeur aan om met de scooter naar plekken buiten Zandeiland 4 te gaan waar je gezien de afstand normaal gesproken niet zo makkelijk zou komen voor een duikje. Het is allemaal mogelijk want met een DPV wordt je duikgebied opeens vele malen groter….

Na een briefing ga je te water en afhankelijk van je luchtverbruik duiken we dan maximaal 45 minuten (en max. ca. 12 meter diep). Per dag kunnen er 4 tot 5 deelnemers mee doen. De kosten zijn € 50 p.p. (incl. btw). Minimaal opleidingsniveau is 1* duiker / openwater brevet. Naast je reguliere duikuitrusting heb je zeker ook een duiklamp nodig. (Als je de mogelijkheid hebt om deze met een goodmanhandle of een soort handschoen op je hand te dragen heeft dit de voorkeur.)

Donderdag 28 oktober

  • Zwembadworkshop Gebruik boei en reel + herhaling trim/vinslagen
  • 20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
  • 20.45u briefing en 21.00u te water
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Soms moet je wel eens ergens boven komen waar veel scheepvaart is en kan het oplaten van een boeitje wel handig zijn. Of je wil een reel uitrollen bij een wrakduik. Maar hoe doe je dat ook alweer? Een workshop om te oefen met het gebruik van de SMB en de reel. En daarnaast ook nog tijd genoeg om de vinslagen van de vorige workshops nog eens te herhalen.

Richtlijnen Veilig Duiken

Alle door O.V.H. gepubliceerde duiken zijn met oppervlaktecoördinatie (door een tenminste 3* duiker of hoger gebrevetteerd), duiklijsten en aanwezigheid van EHBO, AED en Zuurstofkoffer. Vooraf is er een briefing en maken we een indeling, daarna gaan we te water. Geen buddy? Geen probleem, dat regelen we ter plaatse met elkaar.

Vullen

Je kan je duikfles elke woensdagavond tussen 19.30 en 20.00 uur vullen bij ons vulstation. Neem je deel aan een workshop in het zwembad, dan kun je na afloop je fles laten vullen door een instructeur. Zorg dus dat je fles vol is bij aankomst!

Vragen? [email protected] en we brengen je in contact met de betreffende begeleider/instructeur!  

Nieuwsbericht O.V.H.

Beste leden van OVH,

Tijdens het bestuursoverleg van 22 september is de opening van het clubhuis besproken.
Ook is het nieuwe corona protocol in de maak, gezien het even wachten was op de protocollen van zwembad en horeca. Daarnaast heeft de barcommissie nog even wat meer tijd nodig voor alle voorbereidingen. De opening van het clubhuis is daarom verplaatst naar zondag 3 oktober.

Volgende week ontvangen jullie de vernieuwde informatie over de coronamaatregelen per 3 oktober 2021. We zijn op de achtergrond druk bezig om voor te bereiden en we kijken er naar uit om jullie weer aan de bar te mogen ontmoeten!

Wijzigingen maatregelen zwembad
Per 26 september vervalt in elk geval de 1,5 meter plicht tot afstand, wat overgaat in een advies. Geef elkaar de ruimte! Ook worden er rond het zwembadwater geen beperkende looproutes meer gehouden. De grote kleedkamers gaan gewoon open, hoewel het je vrij staat om een kleedcabine te blijven gebruiken. De lijnen blijven in het water voor het banenzwemmen. Douches zijn gewoon in gebruik. Bestickering blijft ook nog even aanwezig, voor het geval er toch weer beperkingen komen.

Bubbelen 26 september
Elke tweede en vierde zondag van de maand is er bubbelen!
Aanstaande zondag 26 september is het recreatiebad dus óók geopend van 09.00 tot 10.00 uur.

Hierbij wel het verzoek om op de niet geplande zondagen het warme bad ook niet te gebruiken. Naast dat er dan geen toezicht is ingedeeld, krijgen wij anders ook extra rekeningen van de SRO gepresenteerd!

Zwembadworkshop Vinslagen
Donderdag 30 september
20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
20.45u briefing en 21.00u te water
Vooraf aanmelden is niet nodig

• Je bent als duiklid van harte welkom hieraan deel te nemen!!
De “gewone” vinslag vanuit de heupen kennen we allemaal wel. Maar soms heeft die vinslag wel een nadeel … want oeps opeens is die mooie snoek door al dat stof niet meer te zien. En helemaal vervelend als jij diegene bent die het stof veroorzaakt heeft. Deze workshop leer je hoe je een frogkick kunt maken. Het is een andere vinslag waarbij je (als het goed is) veel minder stof opdwarrelt. Daarnaast gaan we ook oefenen met de flutterkick. Ook een slag waarbij je minder stof maakt maar wel veel vaart kan maken.

Met sportieve groet,
Bestuur OVH
[email protected]

OVH Duikprogramma september

Beste duikleden van O.V.H.,

Het zwembad is weer open en ook buiten en binnen zijn er steeds weer meer dingen mogelijk binnen de nog geldende corona regels. Het wordt dan ook weer hoog tijd om onze “schade” te gaan in halen. Daarom hebben we voor dit najaar een planning gemaakt van allerlei (nieuwe) duikactiviteiten. We hopen zowel in het zwembad als langs de waterkant weer veel duikende en niet-duikende leden van OVH tegen te komen. Bekijk het hele programma in het komende clubblad!

De eerste Discovery Dive hebben we in augustus al gehad. Het idee is dat we weer elke 1e zondag van de maand naar een “nieuwe” duikplek in Nederland gaan of een duikplek waar we vanwege de afstand niet zomaar wekelijks een duikje doen. Die van oktober kondigen we binnenkort aan.

Naast de Discovery duiken vinden we het ook leuk om wekelijks op de donderdagavond een duikactiviteit aan te kunnen bieden. De ene week is dat een clubduik in het buitenwater in de regio, de andere week is dat een duikworkshop in het zwembad onder leiding van één of meerdere OVH-instructeurs. Zodra het water wat kouder wordt en menig duiker van OVH bijna in winterslaap gaat zullen we de clubduik op donderdagavond tijdelijk stoppen, maar gaan we door met elke week een duikworkshop in het zwembad. Blok die donderdagavond dus maar vast af in je agenda want dat wordt je wekelijkse duikavond bij OVH. En natuurlijk hopen we deze clubduiken of workshops te kunnen afsluiten met een drankje aan de bar als het clubhuis t.z.t. weer open kan.

Donderdag 16 september

  • Zwembadworkshop Trimmen zonder vinnen
  • 20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
  • 20.45u briefing en 21.00u te water
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Allemaal weten we hoe belangrijk het is om goed uit getrimd in het water te liggen. Hoe beter uit getrimd hoe relaxter je zwemt wat natuurlijk ook je luchtverbruik weer ten goede komt. Soms zie je duikers echt helemaal muisstil in het water hangen en vraag je je misschien wel af “hoe doen zij dat nou?” Een makkelijk antwoord is natuurlijk veel oefenen en veel duiken. Deze avond gaan we eens oefenen op een andere wijze dan gebruikelijk. We gaan trimmen zonder vinnen. Als je niet meer door je vin-bewegingen op je plek kan blijven komt het echt aan op het juist gebruiken van de lucht in je trimvest en je longen. Zonder vinnen aan gaan we onder water diverse oefeningen en duik skills doen. Niet altijd makkelijk maar zeker heel leuk om te doen. En zeker weten dat als je daarna je vinnen weer aandoet het trimmen opeens een stuk makkelijker is geworden ….

Donderdag 23 september

  • Clubduik Twiske Paviljoen
  • 19.00u aanwezig
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

Donderdag 30 september

  • Zwembadworkshop Vinslagen 1: Frogkick en de flutterkick
  • 20.30u aanwezig, duikspullen via vulruimte vervoeren
  • 20.45u briefing en 21.00u te water
  • Vooraf aanmelden is niet nodig

De “gewone” vinslag vanuit de heupen kennen we allemaal wel. Maar soms heeft die vinslag wel een nadeel … want oeps opeens is die mooie snoek door al dat stof niet meer te zien.  En helemaal vervelend als jij diegene bent die het stof veroorzaakt heeft. Deze workshop leer je hoe je een frogkick kunt maken. Het is een andere vinslag waarbij je (als het goed is) veel minder stof opdwarrelt. Daarnaast gaan we ook oefenen met de flutterkick. Ook een slag waarbij je minder stof maakt maar wel veel vaart kan maken.

Richtlijnen Veilig Duiken

Alle door O.V.H. gepubliceerde duiken zijn met oppervlaktecoördinatie (door een tenminste 3* duiker of hoger gebrevetteerd), duiklijsten en aanwezigheid van EHBO, AED en Zuurstofkoffer. Vooraf is er een briefing en maken we een indeling, daarna gaan we te water. Geen buddy? Geen probleem, dat regelen we ter plaatse met elkaar.

Vullen

Je kan je duikfles elke woensdagavond tussen 19.30 en 20.00 uur vullen bij ons vulstation. Deze avond blijft op de woensdag staan. Neem je deel aan een workshop in het zwembad, dan kun je na afloop je fles laten vullen door een instructeur. Zorg dus dat je fles vol is bij aankomst!

Vragen? [email protected] en we brengen je in contact met de betreffende begeleider/instructeur!